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sábado, 20 de janeiro de 2018

Diabetes Gestacional


Depois de fazer o exame de glicose uma vez, minha médica achou os valores muito altos e tive que fazer uma segunda vez. 
O exame é muito ruim, você toma um copo inteiro de açúcar e depois mede a glicose no sangue a cada hora. Depois de tantas semanas tomando conta da minha alimentação e sem comer açúcar, fiquei muito decepcionada em ter que tomar literalmente um copo de açúcar! Um desperdício de alimentação. É claro que eu fiquei bem enjoada, me senti intoxicada. E ainda estava preocupada com o resultado do exame.

Recebi uma ligação do hospital no mesmo dia para marcar uma consulta e discutir o resultados. Consegui ir no mesmo dia e recebi o diagnóstico de diabetes gestacional. 
Churrasco liberado
Fiquei meio chateada, mas a médica me acalmou dizendo que com alimentação correta e exercícios é possível controlar e nada vai acontecer comigo ou com o bebê. O risco é o bebê engordar muito e nascer com hipoglicemia.

Recebi uma dieta de baixo carboidrato e zero açúcar. Tive que cortar leite, sucos, batata, pão, massa, farinha, frutas doces e muito mais. No início foi difícil, mas agora já estou super adaptada. 

Chocolate Diet
Tenho um pãozinho low-carb tipo tortilha que substitui o pão e ainda consigo fazer uma pizza de frigideira! Descobri um chocolate diet que mata minha vontade de doces e ainda tem fibras! Posso comer queijinhos e carnes a vontade, então churrasquinho brasileiro liberado! 

Minha opinião é que qualquer dieta restritiva é ruim, mas se tudo der certo, a diabetes vai embora depois do nascimento da Yasmin e posso voltar a alimentação normal. Todos estão me apoiando e sempre temos opções na mesa que eu posso comer. 
Um dos pontos positivos é que é muito mais fácil controlar o peso assim!

segunda-feira, 1 de janeiro de 2018

Ano novo, Carro novo!

Há muito tempo eu já estou morando em Bahrain e ainda não tinha carro.

Aqui carro é bem necessário, pois as distâncias são grandes entres as cidades, taxi é muito caro e transporte público é quase inexistente.

Carrinho novo
Tentamos por muito tempo comprar um carro em Bahrain, mas sem nenhum sucesso. A empresa do Ahmed é pequena e localizada na Arábia Saudita o que não o qualifica pra nenhum financiamento aqui. Eu trabalhando como freelancer, não tenho salário fixo pra ser aprovado em nenhum banco também.
Ficamos quase um ano procurando um carro usado dentro do orçamento, mas pra isso é preciso pagar à vista e estávamos sempre enrolando. 
Sem contar que tivemos muitas experiências ruins com o carro usado que o Ahmed comprou. Alguns dos problemas foram explicados pelo vendedor na hora da compra, mas outros foram aparecendo de surpresa. E com a chegada do bebê seria um risco comprar um carro de segunda mão com problemas escondidos.

Baby on Board! <3
Uma amiga sugeriu que a gente procurasse financiamento na Arábia Saudita. Meu marido foi atrás e descobriu que era possível! 
Porém, não foi nada fácil, ele passou várias semanas enrolado na burocracia, bancos, concessionárias, transferência da carteira de motorista, seguro, aprovação para sair do país, etc. A Arábia Saudita passou a cobrar VAT (Value Added Taxes - Imposto sobre valor agregado) a partir do dia primeiro de Janeiro e com isso os valores do carro teriam que ser recalculados! Sorte que depois de muito suor, conseguimos tirar meu carrinho novo da concessionária no dia 31 de dezembro!

Ansionsa pra instalar a cadeirinha da Yasmin e o adesivo de "Bebê à bordo"!!